小朋友你好呀。今天的故事是：《小考拉可可的慢慢呼吸》。
天黑了，森林里静悄悄的。小考拉可可趴在桉树的枝丫上，睁着圆圆的大眼睛，怎么也睡不着。白天的热闹还在她的脑袋里蹦蹦跳跳：小溪丁冬响，小鸟扑棱棱飞，风把叶子吹得沙沙笑。可可翻了一个身，又翻了一个身，还是睡不着。妈妈，妈妈，我的眼睛不肯闭上。可可小声说。考拉妈妈轻轻搂住可可，毛茸茸的肚子暖暖的。没关系，宝贝。妈妈笑着说，“我们来玩一个‘慢慢呼吸’的小游戏吧。可可眨眨眼：“呼吸也要玩吗？要的。妈妈把鼻子凑近一片软软的桉树叶，“你先闻一闻，像闻到一朵香香的花——轻轻吸，慢慢地吸。可可学着妈妈的样子，用鼻子慢慢吸气。啊，桉树叶有一点点清清的香味，凉凉的，真好闻。现在，”妈妈悄悄说，“像在吹一片轻轻的羽毛——慢慢呼，轻轻地呼。可可鼓起腮帮子，慢慢把气吐出来，像吹走一粒小尘埃。一下啦。可可数着。一下。妈妈点头。可可又慢慢吸气，像闻一朵花；再慢慢呼气，像吹一片羽毛。两下。可可说，声音已经软软的。风从树梢经过，叶子轻轻摇晃，好像也在慢慢呼吸。可可看着叶子，跟着叶子的节奏，又吸，又呼。三下。她的眼皮有一点沉了。妈妈把可可往怀里拢了拢：“你的身体，是不是变重了一点点？可可点点头。真的呢，手臂沉了，腿也沉了，像抱着一团暖暖的棉花。
四下。可可打了个小小的哈欠。哈——啊——五下。她的声音越来越小，像蚊子在哼歌。可可觉得自己的身体，正慢慢飘起来，飘到一朵软软的白云上。白云轻轻摇，像妈妈的怀抱。六下。可可的眼睛，只睁开一条小缝了。星星在天上眨着眼，也跟着慢慢呼吸：亮一下，暗一下；亮一下，暗一下。七下。可可的爪子松开了妈妈的毛，软软地搭在肚子上。八下。她已经听不见自己的数数声了。风还在吹，叶子还在慢慢摇，森林还在安静地呼吸。可可闭上了眼睛，掉进了一个暖暖的、软软的梦里。梦里，她变成了一片小小的叶子，跟着风，一下，又一下，慢慢飘，慢慢睡。晚安，可可。晚安，慢慢呼吸的小叶子。小寓意：睡不着的时候，别着急。像小考拉一样，慢慢吸气、慢慢呼气，数到八下，你的身体就会跟着变软、变暖，悄悄睡着啦。